Выполнила: Кожинская Мария Александровна

План реферата

1. Введение

2. Режим сна

3. Физическая нагрузка

4. Распорядок дня

5. Закаливание

1. Введение

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека , но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы , успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности , а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно с ... Читать дальше »

План реферата

Введение
1. Принципы, формы и методы обучения
2. Организация обучения на промышленном объекте
3. Учения по гражданской обороне
Заключение
Литература

Введение

Обучение населения защите от воз­действия оружия массового пораже­ния и других средств нападения про­тивника — одна из основных задач Гражданской обороны России. Оно ор­ганизуется и проводится на основании указаний старших начальников ГО и их штабов, а также указаний и реше­ний местных партийных и советских органов по вопросам ГО.

Обучение по ГО является всеоб­щим для всех граждан России. Сегодняшние события в Косово еще раз доказывают, то что никто в наше время не застрахован от нападения. Поэтому  вопрос ОБУЧЕНИЕ  НАСЕЛЕНИЯ ПО ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЕ актуален и по сей день. ... Читать дальше »

Фосген (хлористый водород) из-за большой реакционной способности широко используется при органических синтезах, для получения красителей, пексана, полиуретанов, производной мочевины, в фармацевтической промышленности; для разложения минералов, содержащих платину; в алюминиевой промышленности.

Фосген – бесцветный газ с неприятным запахом прелого сена, гнилых яблок, получается при взаимодействии окиси углерода (угарного газа) с хлором в присутствии катализатора – активированного угля. В газообразном состоянии тяжелее воздуха в 3,5 раза. Плохо растворим в воде. Температура кипения +8 С. ПДКсс=0,003 мг/м3, ПДК рз =0,5 мг/м3. Фосген может образовываться при термическом разложении хлорированных углеводородов.

Для обеззораживания рекомендуется вода, растворы щелочей и щелочные отходы производства, газообразный аммиак и его водные растворы. Для обеззараживания 1 тонны газооб ... Читать дальше »

1.Мой образ жизни.

(По результатам теста мой уровень здоровья является хорошим, я набрал 5 баллов, следовательно мой образ жизни можно отнести к здоровому. Я занимаюсь спортом, зимой лыжами а летом плаванием и велосипедным спортом, занимаюсь так же трудовой деятельностью. Хотя у меня бывают иногда головные боли, но это бывает во время простудных заболеваний а так же при сильном переутомлении. Так же иногда бывают боли в пояснице.)

2. Мой биологический возраст.

1. ФИО

2. возраст 17 лет.

3. рост 174 см.

4. вес 60г.

5. 60– ЧСС за 1 минуту.

6. 16 – ЧДД за 1 минуту.

Содержание реферата

Введение

1. Стихийные бедствия:

   1.1. – землетрясения

   1.2. – наводнения

   1.3. – ураганы, тайфуны, штормы, бури, смерчи

   1.4. – селевые потоки и оползни

   1.5. – метели, бураны, пурга, вьюга, снежные заносы

   1.6. – пожары

2. Чрезвычайные ситуации техногенного характера:

   2.1. – аварии и их характеристики

   2.2. – аварии на хим ... Читать дальше »